颜色漂亮,造型喜庆,鲜嫩爽口好吃易学最重要的是老少喜欢有营养
分类:饮食文化

导读:文|围裙妈妈(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)想当初刚生下儿子,我们全家手忙脚乱,我连尿布都不会换。如今我已经成了合格老妈,下厨、打扫、穿搭样样得心应手。把孩子照顾得健健康康的...

文|围裙妈妈(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)

想当初刚生下儿子,我们全家手忙脚乱,我连尿布都不会换。如今我已经成了合格老妈,下厨、打扫、穿搭样样得心应手。把孩子照顾得健健康康的,还能研究很多美食,人生的乐趣真的不过如此吧。寻找幸福的过程中,遇到爱做饭的知己们,一起交流做饭的经验也是人生难得的缘分。就这样一路走来我把自己照顾孩子的心得都与你们一起分享,我是围裙妈妈,关注我,走进孩子的世界,与他们一起成长吧!

【发菜猪手】

发菜猪手的造型十分喜庆,鲜嫩爽口,最重要的是好吃易学,就算是你刚学做菜没多久也能轻松掌握。发菜猪手营养价值也很丰富。

发菜具有调节神经的作用,并可作为高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化、慢性支气管炎等病症辅助食疗的理想食物。

食材:

猪手、发菜、生姜、蒜肉、生抽、盐

做法:

1、将猪手去毛用高压锅压淋,然后切块备用;

2、发菜用清水洗干净,再放上少许匙生油,用手抓挤几下,再用温水清洗干净;

3、猪手用老抽、料酒腌制,然后用热油爆香大蒜头、姜片,

4、把腌制好的猪手下锅焖10分钟,然后把泡好的发菜均匀放在猪手上面继续焖到水收干即可。

围裙妈妈温馨提示:

1.猪手用热水烫一下好去毛

2.发菜超市都有卖的

宝贝们昨天的私信我都看到了,希望今天我们也能愉快地交流育儿经验。孩子是父母的心头肉,我们每天在这里分享适合孩子的健康食谱,关注我们你会发现一个新世界。不知道今天我分享的菜品你学会了几道,学了之后不动手很快就会忘掉的,所以不要再磨蹭了,戒掉拖延症跟围裙妈妈一起进步吧!哎?还看什么?快去动手实践啊!

本文由下载澳门新葡亰app发布于饮食文化,转载请注明出处:颜色漂亮,造型喜庆,鲜嫩爽口好吃易学最重要的是老少喜欢有营养

上一篇:煮荷包蛋,开水下锅是不对的,牢记3个妙招,鸡蛋嫩滑圆润不粘锅 下一篇:没有了
猜你喜欢
热门排行
精彩图文