最容易令人长胖的早餐 加糖豆浆竟上榜了
分类:饮食常识

豆浆竟然是很容易长肉的早餐,因为我们平常在做豆浆的话,都会在里边放上很多糖。

炒米本身里边含有很多的食用油而且再加上其他的配菜,炒米里边的卡路里含量就极高,吃了最容易让你的身体长胖。

烙饼,比如说鸡蛋饼或者是香肠饼、煎饼等其他的早餐饼里边的脂肪含量和热量都是相当高的。

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