芹菜这种吃法,我家隔三差五就要做一次,每次端上桌,保准吃光光
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原标题:芹菜这种吃法,我家隔三差五就要做一次,每次端上桌,保准吃光光 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。芹菜中含有丰富的挥发性芳香油,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的作用。最近特喜欢用粉丝配菜,粉丝就像是海绵一样,能把整道菜的味道都吸收到自己体内,超级鲜香,今天做道比较简单的芹菜炒粉条,什么季节都可以吃,脆爽柔韧,餐桌上很受大家欢迎的一道菜品,操作简单,又快又好吃,大家可以做一下。 【芹菜炒粉条】 食材:麦芹1把、粉条1卷、胡萝卜半根、五花肉1块、香葱1根、姜1小块、盐适量、生抽2勺、蚝油1勺。 做法: 1、食材备好。
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2、芹菜,洗净切长段。 3、胡萝卜去皮后切丝。 4、 葱,姜切末,五花肉切条。 5、锅中烧开水下入粉条煮熟放入冷水中备用。 6、起锅放一点油,下五花肉用中小火煸炒至出油, 加入葱姜炒出香味。 7、先下芹菜段翻炒一会,再加入胡萝卜丝炒匀。 8、倒入粉条。 9、加盐,生抽,蚝油调味,翻炒芹菜断生即可。 10、很多人吃芹菜只吃杆,其实芹菜叶的降压效果更好,营养成分更高,而且滋味爽口。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把叶扔掉。 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~ 面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台! 声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!返回搜狐,查看更多 责任编辑:

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